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Gesundheit zum Mitnehmen in Gunzenhausen
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Ausstellung: Selbsterziehung Gesundheit
Die Stadt- und Schulbücherei Gunzenhausen zeigt eine Ausstellung.
Der Titel heißt: "Selbsterziehung Gesundheit".
Die Ausstellung läuft bis Samstag, 26. August 2025.
**Was zeigt die Ausstellung?
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Sie geht um Gesundheit und wie Sie sich selbst helfen können.
Sie lernen, wie Sie Ihr Leben bewusst gestalten.
Die Ausstellung hat 25 Infotafeln mit Bildern und Texten.
Wichtige Themen sind:
- Yoga- und Atemübungen, die einfach sind.
- Wie Sie die Natur bewusst erleben können.
- Wie Tiere Ihre Gesundheit positiv beeinflussen.
- Wie Sie besser und bewusster essen können.
Die Ausstellung möchte Ihnen Freude und Interesse am Alltag geben.
Sie soll Ihnen helfen, neue Ziele für Ihre Gesundheit zu finden.
**Was heißt Selbsterziehung?
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Selbsterziehung bedeutet: Sie verbessern sich selbst bewusst.
Zum Beispiel: Sie passen auf Ihre Gesundheit gut auf.
**Wer steckt hinter der Ausstellung?
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Angelika Liefke, Yoga-Lehrerin aus Weißenburg, hat sie mitgemacht.
Sie arbeitet als Sport- und Yoga-Lehrerin im Raum Weißenburg.
Sie bietet auch Kurse in der Natur an, zum Beispiel:
- Yoga auf einem Schiff am Brombachsee
- Yoga im Wald
Die Ausstellung ist Teil ihrer Arbeit und Leidenschaft.
**Wann können Sie die Ausstellung besuchen?
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Die Stadt- und Schulbücherei hat geöffnet:
- Dienstag, Donnerstag, Freitag bis 18 Uhr
- Mittwoch von 14 bis 20 Uhr
- Samstag von 10 bis 13 Uhr
So können Sie die Ausstellung gut besuchen.
**Warum lohnt sich ein Besuch?
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Sie lernen viel über Gesundheit.
Sie bekommen neue Ideen für Ihren Alltag.
Die Bücherei freut sich auf viele Besucherinnen und Besucher.
Kommen Sie vorbei bis zum 26. August 2025!